黒須薫ふたたび

『ウェントワース女子刑務所』『家族ロビンソン漂流記 ふしぎな島のフローネ』『侍戦隊シンケンジャー』見た。



『ウェントワース女子刑務所』
見てる人もいないだろうから普通にネタバレしてく。
というかHuluだと今回のあらすじのとこに書かれちゃってるし。
なぜ書いた。

数話前から血液凝固作用のある薬をひそかに常用していたビー。
そして今回もろもろの働きかけから現ボス女囚であるフランキーと直接対決する流れへもっていく。
狙い通りなもんだから準備もバッチリなビーが見事勝利。
直後ビーは自らの腕を切りつけ、重体となり外の病院へと運ばれる。
しかし血液凝固気味の体質となっていたビーは回復が早く、そのまま隙をついて脱獄するのであった・・・。

ついに脱獄のため動き始めたビー！みたいにあらすじに書かれてたけど、いやドラマ内では一応ギリギリまで目的は明かされてなかったんだから書いちゃだめだろ！
ってふつーに見ている人たちは思ったであろう・・・ほんとなぜ書いた。
まあそれはそれとして見ごたえのある良回だった。


『家族ロビンソン漂流記 ふしぎな島のフローネ』
第4話「オーストラリアめざして」
今回も遭難せず！！！！！！！！！！！！
つか冒頭のフローネのナレーションで「港まではこれといって特になにもなかったの！」みたいに言ってたけどじゃあやっぱり先週の話はなくてもよかったんじゃない？？
改めて思った・・・
いやいいんだけどさ・・・うん。
無人島へ漂流する話を見せるってことは、その前に文明の中で主人公たちがどういう生活をしていたのかをしっかり見せた方がいいはずだし。
今の船の上での話も、どういう人たちがいたかってのをちゃんと見せてからのほうが後の遭難がよりいっそうの悲劇となる。
だから必要なことなんだ。
見る方も急いてはいけないんだ。

それで今回は、ある乗客がエルンスト（フローネの父で医者）に無礼を働くんだけどあとで奥さんのお産で大いに助けられて反省するっていうお話。
ごくふつーにいい話だった。
命、喜び、人間、といった。
こう言ってはなんだけど、とにかく後の悲劇のための引きとしてこういう話もやっとかなっていう。
いいさまだまだ付き合うさ。
次回は船での生活に飽きたフローネが船長になるよ！みたいな話らしい。
どんとこい。


『侍戦隊シンケンジャー』
第二十七幕「入替人生」
人間の魂をどんなものとでも入れ替えてしまうアベコンべ。
ドラえもんの道具にも名称そのままで同じのあったなっていうアヤカシだ。
これに千明とことは以外のメンバーが全員やられてしまって大ピンチ回。
この話もはっきり覚えてなかったから、どう攻略したんだっけ・・・考えながら見れた。
アベコンベの能力は体から延びる二本の触手をそれぞれ入れ替えるもの同士に触れさせて発動する。
そこで千明はまずわざと自分がこれを食らい、そしてもう一方の触手をことはが奪取してアベコンベ自身に触れさせ、千明とアヤカシを入れ替えるというまさに文字通り捨て身の戦法をとるという。
覚悟といい発想といい結構すごい。
千明すげー！って素直に思ってしまった。
たしかに時間も限られてたしこれ以上の手はなかったと思う。
少なくとも自分には思いつかない・・・。

千明には肉体を傷つけるぞっておどしがきかなくても、アベコンベ自身は自分の体に戻りたいから、結局皆を戻して助ける手段をとる。
直後に一言アヤカシに「ありがとう」って言うことはの愛らしさたるや。
でもこれアベコンベが冷静でいられたら、絶対戻さないしこうしてる間にも一般人死んでくよ？って逆におどせたんじゃないかと思う。
まああの状況じゃ無理だったろうというか、そこらへんのメンタル戦も含めてこの戦いは千明とことはの勝利といえるのだけど。
なので巨大戦もこの二人だけで決めきってくれたのはうれしかった。
てっきり元に戻った後はメンバーそろって戦うんだと思ってたから。
単身でも全侍合体可能なインロウマル実にいい仕事した。
今回は千明とことは好きな組み合わせで表情も会話も戦いぶりもよくてすごく楽しめた。



▼今日の瞑想

瞑想の効能
・心配や不安が少なくなる
・ストレスを下げる
・思いやりの心が強くなる
・集中力がつく、集中力がとぎれた時にそれに気づいてもどってこれるようになる
・創造力が豊かになる
・物覚えがよくなる

やり方
・一般的には15分くらいが目安。
・朝や就寝前が理想。特に就寝前がよい。
・最初は3分くらいから始めるといい。
・瞑想には色んなやり方がある。

一つのやり方として、

１．椅子や床に楽な姿勢で座って目を閉じる。

２．意識を呼吸に向け、お腹を膨らませながら息を吸う。口ではなく鼻から吸う方が集中しやすい。

３．息をゆっくり吐いていく。吐く時も鼻からがいい。吐く息がある程度無くなるまで深く吐く。

大体こんな感じらしい。



▼明日

・6時に起きる。
・直後にやることやる。
・寝る前に瞑想する。