『THE ビッグオー』
Act:03「Electric City（ビリビリ! 電気の神様）」
怪獣出てきた。
おもしろい。
こういうのって今ウケないんかな。
明日は『ハンドメイズテイル』見る。
そして12時半には布団入る。
▼読書
『プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』（ポール・ウェイド）
読み始めた。
なんかもーのっけからすんごいワクワクするんですけど・・・
あえて細かくは調べてないけど、でもこの本が好評であることは伝わっている。
なのに「君はこのトレーニングによって鉄の手錠を破壊し、ブロック塀を打ちこわし、さらにその欠片を細かく粉砕するほどの力を得るだろう」みたいなことが書かれてるんだよ。
マジかと。
でも好評なんだから、マジなんだろうと。
俺、手錠を破壊できる人になれるの？って。
こんなワクワクすることってないよ。
この本ではガチ囚人のポール・ウェイドさんが、失われつつあった古来からの筋肉トレーニング法”キャリステニクス”を教えてくれる。
キャリステニクスとはトレーニング器具を一切使わず、もちろんプロテイン等も不要の自重力筋肉鍛錬、つまり自分の体のみを使ったトレーニング法だ。
この本と自分の体があればいいんだって。
パワーな人になるわ。
▼創作
作り始めた。
三語ではなくテーマのみの課題掌編はひっさびさなのでどうなるか。
Act:03「Electric City（ビリビリ! 電気の神様）」
怪獣出てきた。
おもしろい。
こういうのって今ウケないんかな。
明日は『ハンドメイズテイル』見る。
そして12時半には布団入る。
▼読書
『プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』（ポール・ウェイド）
読み始めた。
なんかもーのっけからすんごいワクワクするんですけど・・・
あえて細かくは調べてないけど、でもこの本が好評であることは伝わっている。
なのに「君はこのトレーニングによって鉄の手錠を破壊し、ブロック塀を打ちこわし、さらにその欠片を細かく粉砕するほどの力を得るだろう」みたいなことが書かれてるんだよ。
マジかと。
でも好評なんだから、マジなんだろうと。
俺、手錠を破壊できる人になれるの？って。
こんなワクワクすることってないよ。
この本ではガチ囚人のポール・ウェイドさんが、失われつつあった古来からの筋肉トレーニング法”キャリステニクス”を教えてくれる。
キャリステニクスとはトレーニング器具を一切使わず、もちろんプロテイン等も不要の自重力筋肉鍛錬、つまり自分の体のみを使ったトレーニング法だ。
この本と自分の体があればいいんだって。
パワーな人になるわ。
▼創作
作り始めた。
三語ではなくテーマのみの課題掌編はひっさびさなのでどうなるか。
